９月スケジュールアップしました！

あっという間に長い夏休みも終わり、９月ですね。

９月は夏の疲れで体調を壊しやすい月ですね。

エアコンの冷気のお部屋と外気の差で乱れたり、冷たいものを取りすぎて胃腸も疲れています。

９月はしっかり寝て、からだに優しいものを食べて過ごしましょうね。

ヨガクラス空きがあるお日にちもございます。

また日程にない日も体験レッスンやパーソナル、セミパーソナル受け付けておりますのでお気軽にご連絡くださいませ。